I když je kojení přirozená součást života, je to také schopnost, které se musí žena naučit. Samozřejmě s časem přichází i zkušenosti a celý proces kojení se stává jednodušším.
Pozice při kojení se s časem mohou měnit dle toho jak dítě roste a maminka získává sebedůvěru při manipulaci s dítětem.
Nejoblíbenější a nejpoužívanější pozice při kojení jsou
1.Kolébka

Jedná se o polohu, při které je dítě svým bříškem směrem k mamince.
Jak na ni:
- nakloňte dítě bříškem ke svému hrudníku
- držte pod dítětem stejnou ruku jako je prso, ze kterého saje
- předloktí matky podpírá dítěti záda
- udržujte hlavičku dítěte ve stejné linii jako je jeho tělo, neměla by se zaklánět a ani být předkloněna
- spodní ruka dítěte je kolem pasu matky
chodidla matky podpírá stolička - snažte se využít kojící polštář pro další podporu váhy dítěte a odlehčení loktu
2.Poloha tanečníka neboli kolébka do kříže

Poloha vhodná pro nedonošené děti nebo pro děti, které se špatně přisávají:
- dítě leží na matčině předloktí
- ruka , která podpírá dítě je opačná než prso, ze kterého dítě pije prs téže strany
- druhá ruka podpírá hlavičku dítěte a kontroluje přisátí
3.V polosedě

Vhodné zejména pro matky po císařském řezu:
- dítě leží na těle matky, která jej podpírá
- bříško dítěte je na hrudníku
- hlavička dítěte v úrovni prsou
- krk dítěte nesmí být ohnutý a nos dítěte musí být v pozici, kdy může volně dýchat
- matka sedí na zaklánějící se židli nebo v křesle, nebo je na posteli podepřena polštáři
- nohy jsou ideálně lehce zvýšené nebo podepřené polštáři
4.Leh na boku

- matka i dítě leží na boku
- matka má polštářem podloženou pouze hlavu tak, aby se vyrovnala poloha hlavy s výší ramene
- v zádech je lehce prohnuta dozadu
- dítě leží v ohbí paže
- matka se nesmí opírat o loket, ani horní končetina nesmí byt zdvižena nad úroveň ramene
5. Fotbalové držení

- je vhodné pro ženy s velkými prsy nebo plochými bradavkami či po císařském řezu
- dítě leží na předloktí matky, která rukou podpírá ramínka dítěte
- prsty matky spočívají na hýždích nebo stehýnku výše umístěné dolní končetiny dítěte
- prsty podpírají hlavičku dítěte
- nožky dítěte jsou podél matčina boku
- chodidla dítěte se nesmí o nic opírat
- předloktí matky je podepřeno polštářem
6.V leže

- vhodné pro ženy po císařském řezu a děti, které se špatně přisávají
- matka může dítě k prsu přesouvat bez většího úsilí a tlaku na jizvu
Tento článek vychází z www.medicalnewstoday.com, kde také naleznete více informací o tomto tématu.
Zdroje:
- Boskabadi, H., Ramazanzadeh, M., Zakerihamidi, M., & Omran, F. R. (2014, June 5). Risk factors of breast problems in mothers and its effect on newborns. Iranian Red Crescent Medical Journal, 16(6)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103000/ - Goyal, R. C., Banginwar, A. S., Ziyo, F., & Toweir, A. A. (2011, May–August). Breastfeeding practices: positioning, attachment (latch-on) and effective suckling — a hospital-based study in Libya. Journal of Family & Community Medicine, 18(2), 74–79
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3159232/ - How do I position my baby to breastfeed? (2014, November 16)
http://mta.llli.org/faq/positioning.html - Positions for breastfeeding (2011, September 28)
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Positioning-Your-Baby-For-Breastfeeding.aspx