Kyselina alfa-lipoová
Silný antioxidant pro sportovce i kuřáky
Kyselina alfa-lipoová, známá i jako thioktová, je významným antioxidantem, jenž v těle neutralizuje volné radikály. Vyskytuje se v menším množství ve špenátu, v mase, játrech a pivovarských kvasnicích, k dosažení léčebných účinků se užívá formou potravinových doplňků.
Díky jejímu vlivu na efektivní hospodaření s energií si kyselinu alfa-lipoovou oblíbili sportovci, neboť zlepšuje využití kyslíku, oddaluje únavu a podporuje regeneraci. Jako silný antioxidant pomáhá rovněž kuřákům a konzumentům alkoholu. Umožňuje tělu lépe využít živiny a snižuje pocit hladu, takže se uplatní i při dietách.
Kyselina alfa-lipoová ovlivňuje citlivost inzulínových receptorů a stabilizuje hladinu krevního cukru. Využívá se při léčení vážné nervové poruchy – diabetické polyneuropatie. Diabetici by tento doplněk měli užívat po poradě s lékařem. V některých případech může způsobit mírné zažívací obtíže.
