Nepostradatelný pro tvorbu červených krvinek

Vitamín B12 neboli kobalamin je důležitý pro tvorbu červených krvinek i pro správnou funkci nervové soustavy. Posiluje činnost mozku, podporuje růst a chuť k jídlu u dětí a dodává tělu energii. Nedostatek vitamínu B12 způsobuje chudokrevnost, neurologické a psychické potíže.

Vitamín B12 lidský organismus získává z potravin, největšími zdroji jsou játra a ledviny, ryby, vejce, sýry a také tropická sinice spirulina. Nedostatek kobalaminu hrozí hlavně veganům odmítajícím vejce i sýry. Tento vitamín je důležitý pro správnou funkci buněk a přispívá k mentálnímu i emočnímu zdraví. Působí proti únavě, dodává tělu energii a podporuje imunitu.

Dostatek vitamínu B12 společně s kyselinou listovou a vitamínem B6 pomáhá předcházet ateroskleróze (kornatění tepen), anémii a oslabení mentálních funkcí. Při vysokých dávkách se doporučuje užívat zároveň i ostatní vitamíny skupiny B (B-komplex).

Schválené vlastnosti produktu dle EU:

tvorba červených krvinek
mentální funkce
emoční zdraví
přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
přispívá k normální činnosti nervové soustavy
přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu
přispívá k normální psychické činnosti
přispívá k normální funkci imunitního systému
přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
podílí se na procesu dělení buněk